VOL.205 コールドプレスジュース　その後

先日、コラムで書かせていただいたジュースデトックス。
心配していたつらい飢餓感もなく、３日間、頭がさえわたり、ゆったりとした気持ちで日々の業務に取り組むことができました。
仕事が立て込んでくると、つい甘いものに手が伸びてしまうよくない習慣をいったんリセットできたのも収穫でした。またタイミングを見て挑戦したいと思います。